QUI SUIS-JE ?

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Au détour d'une prise de conscience majeure qui m'a conduite à revoir l'orientation que je souhaitais donner à ma vie, je me suis ouverte à l'énergétique et à la pleine conscience.

Aujourd'hui j'accompagne au travers de séances énergétiques et d'ateliers de méditation de pleine conscience, les adultes et surtout les parents, enfants et adolescents, à se libérer, à s'épanouir, à cultiver une vie plus en conscience, en accord avec soi-même dans la bienveillance, le respect, l'amour de soi, l'acceptation et le lâcher-prise.

Au plaisir de pouvoir vous rencontrer,

Sandra.

 
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INTERVENTIONS

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Depuis Janvier 2020

SÉANCES ÉNERGÉTIQUES INDIVIDUELLES EN CABINET

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Depuis Février 2022

ATELIERS "DÉCOUVERTE" MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE POUR ADULTES

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Mai 2022 - Juin 2022

ATELIERS POUR ENFANT - "CALME ET ATTENTIF COMME UNE GRENOUILLE"

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Mars 2022 - Quinzaine de la parentalité de la CAF d'Indre-et-Loire

ATELIERS SUR LE RÉPIT PARENTAL

 

FORMATIONS

Mars 2022 - Novembre 2022

INSTRUCTRICE DU PROGRAMME "EDUQUER EN PLEINE CONSCIENCE"

Instruction du programme d'Eline Snel, "Eduquer en pleine conscience" à destination des éducateurs, enseignants, parents.
- Academy for Mindful Teaching, fondée par Eline Snel.

Novembre 2021 - Février 2022

CYCLE MBSR

MBSR : mindfulness based on stress reduction.
Le programme de réduction du stress par la pleine conscience, élaboré par John Kabat Zinn.
Approfondissement de la pleine conscience avec Elena Zahariev - instructrice MBSR

Septembre 2021-Novembre 2021

"EDUQUER EN PLEINE CONSCIENCE"

Programme de formation à l'éducation en pleine conscience, élaboré par Eline SNEL, auteure de « Calme et attentif comme une grenouille », de « Proche, mais pas trop », et de « L’ éveil de la petite Grenouille ». A destination des enfants et adolescents.


Formée par Maryline Jury, Instructrice du programme éduquer en pleine conscience.

Juillet 2021

INTRODUCTION À L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Développer la conscience de ce qui vit en soi et initier le changement - Quentin Lions

Mai 2019

CERTIFICATION
ACCESS BARS ®

Certification Access Bars - Marie Yamaguchi

Mars - Novembre 2019

CERTIFICATION REIKI USUI

Certification Reiki – Dominique Dugied